没关系呀，证明你睡眠质量不错，也有可能是白天太累了，适当增加午睡就会好很多。
这个因人而异
睡觉前有两小时浅睡眠的时间
有的人很长
有的人基本上没有
午睡一下吧
应该可以缓解的
我也常午睡。。
有没有感觉越睡越困？越想睡？小时候奶奶说了：越睡肯定越想睡的，睡着睡着全身力气都没有了，要起来运动运动
每天睡眠达到了8小时，但还是特别困，常年如此，可如何是好
每个人对每天睡眠需求不一,8小时是统计均数,中值.
每天睡眠8小时,一定有人用不了或不够.
做点运动，把身体激活！
我也是阿~~
每天12点睡觉 能睡到中午1230，一点那样
这段时间放假天天在家上网也不累
你说怎么回事？？
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