下肢静脉曲张的护理措施有哪些

1.非手术治疗护理/术前护理
（1）促进下肢静脉回流，改善活动能力
1）保持患肢皮肤清洁，用温水，柔软毛巾清洗，避免刺激性强的肥皂和沐浴露；协助患者修剪指甲，避免将患肢皮肤抓破；避免磕碰患肢。穿弹力袜或使用弹力绷带：指导患者行走时穿弹力袜或使用弹力绷带，促进静脉回流。
2）体位：采取良好坐姿，坐时双膝勿交叉过久，以免压迫腘窝，影响静脉回流；休息或卧床时抬高患肢30°～40°，以利于静脉回流。
3）避免引起腹内压及静脉压增高的因素：保持大便通畅，避免长时间站立，肥胖者宜有计划地减轻体重。
4）保持患肢皮肤清洁，用温水、柔软毛巾清洗，避免刺激性强的肥皂和沐浴露；协助患者修剪指甲，避免将患肢皮肤抓破；避免磕碰患肢。
（2）预防或处理创面
感染观察患肢远端皮肤的温度、颜色，观察是否有肿胀、渗出，局部有无红、肿、压痛等感染征象。做好皮肤湿疹和溃疡的治疗及换药，促进创面愈合，预防创面继发感染。
2.术后护理
（1）观察患者有无伤口及皮下渗血、伤后感染等情况，观察患肢是否肿胀、疼痛等，发现异常，及时汇报医生。
（2）早期活动患者卧床期间指导其做足部屈伸及旋转运动；术后24小时可鼓励患者下床行走，促进下肢血液静脉回流，避免深静脉血栓形成。
（3）保护患者活动时，避免外伤引起曲张静脉破裂出血。
（4）嘱咐患者穿宽松舒适衣裤，避免挤压和碰撞，防止栓子脱落而引起肺栓塞、血栓后遗症等并发症。

静脉曲张是血管疾病中常见的一种，常发病于患者的下肢。高发于工作性质需要长期站立或是坐立的人群。
首先，大家在日常生活中要避免长时间的久站或是久坐，条件允许的时候尽量将腿抬高，如果能够进行适当的运动，增加患者下肢的血液循环效果就更好了。
其次，大家平时应该经常避免提超过10KG的重物，因为这样会加重患者下肢的负担，导致下肢血液回流不畅。另外，大家应该尽量保持正常的体重，以免腿部负担增加，诱发静脉曲张。
再次，每日对自己的下肢进行检查，看看是否有出现浮肿的情况是非常必要的。保持脚部以及腿部的清洁也是非常有必要的，这样能够保持皮肤的干燥，避免出现湿疹等情况。
最后，想要避免得静脉曲张，大家还可以养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下

静脉曲张的发病原因是由于静脉压力增高，可能与重体力劳动及长期站立有关，从事重体力劳动的人用力时都需要腹肌的参与，结果使腹压增高，腹压的增高会使下腔静脉暂时性或间断性受压，这些都会影响下肢静脉血的向心回流。