上身保持正直，坐凳子的三分之一处，两腿平行直立，女性可两腿向右弯曲，右脚藏在左脚之后。两腿不可分开距离太宽，手自然下垂置于大腿面。
正确坐姿是：上身平正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右，两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔；眼睛与纸面的距离应保持一尺左右。
腰板挺直，双手自然下垂放在膝盖上，目视前方，下颚微收，这是男生标准坐姿
女士，双手自然下垂交叉放到大腿上，双腿并拢。
呵呵……
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