呜...哥哥姐姐们..救我

妹妹，不是我刺激你，这么小就减肥。。。往后还不一定什么样呢，你现在正长身体，过度减肥会营养不良的，而且哦。。不好好吃饭就算，我说是就算你瘦了，胸部会不成长甚至变小哦，到时候你就得不偿失了，而且不吃饭并不是减肥的好方法，也没有什么成果，而且大大多数人都坚持不下来的，而且早饭是必吃的最有营养的，一半减肥不吃的都是晚饭，而你。。。所以pass
特胖的人拼命减的话也许瘦出来还明显点而且他们有决心，你的体重本来就算正常不胖，再想减真的很难，而且根本没什么速成法，我觉得保持就好了，应为你肯定还要长个，到时候长高了看着就苗条了，你才13又不着急找对象之类的好好享受生活美食嘛，减什么肥啊，好好吃饭乖乖的~
ps:本人口头说要减肥n年，试过各种办法，当然也没坚持多久，一点成效都没有，就连最痛苦的一次军训连病了n天上吐下泻还胖了两斤。。。汗。。不过后来瘦了，算不上是什么好办法，人心情极度抑郁的时候真的会瘦，我是因为妈妈生了场大病所以闹心的不行，什么都没食欲，不知不觉就瘦了十斤。。。当然这种方法是可遇不可求的不推荐啊

有是减肥啊。我可以坦白的告诉你，我有200斤。但是我没有减肥。我活着也很开心啊

晚饭不吃，喝点热水，熬夜到晚上11点以后，保证减肥，效果绝对一流