为什么我才14岁，脸上就长了很多的黑点，黑豆，还有青春痘？

小盆友，你是青春期到喽。呵呵。青春期人体内的激素分泌就会不稳定，所以皮肤就会有出油，黑头和青春痘。其实青春期的青春痘外在的护理只是治标不治本的，很多护肤品针对的只是成人青春痘。所以你更应该注意的就是好好睡觉，多喝水多吃水果。尽量避免辛辣刺激食物，你这个年龄应该不吸烟饮酒吧。还有，尽量避免阳光强烈的照射。用一些基本的护肤品就好啦，纯天然的不含激素的。还有一点你要记住，市面上大部分针对青春痘的产品（特别给青春期人用的，包含控油效果的）都是含有激素的，一定要慎重使用。更复杂的护肤还有养护等过了你这个特殊时期再用吧。我听说很多小盆友不是都用曼秀雷敦的什么系列的，听说不错，我到也没啥研究。
记得，开心也很重要，心情好什么都好啦，何况你这么小，青春就是资本哦，加油加油。嘻嘻。

青春期嘛，别着急
1。你说的黑点，应该是黑头粉刺吧，如果长在鼻子上，你可以洗完脸后，可以用大米饭粒，先用手捻一捻，然后在鼻子上多搓一搓，黑头粉刺就会被粘下来了。
2。皮肤是油性皮肤么？如果是，那就买控油祛痘的洗面奶，如果是干性皮肤，就买补水祛痘的洗面奶。（可以试试 旁氏 的洗面奶）脸不要经常洗，一天两至次就好。洗完脸，最好不要用毛巾擦脸，毛巾很脏，用纸巾擦脸，（我用的是小宝贝纸抽）。
3。睡觉之前如果用过电脑、看了电视，一定要洗脸，并且用点细盐加水稍稍按摩一下脸部皮肤，尤其是比较油腻的部位，要重点按摩（这个方法效果很好，会感觉清爽舒适，坚持长久的话，可以去除黑头粉刺，皮肤会变得白净，毛孔也会慢慢缩小。）
4。尽量控制不要吃太辣的食物。不要吃油炸烧烤类食品（比如方便面和某些洋快餐等等），也有部分朋友一吃海鲜就长痘痘；如果有可能，尽量不要熬夜，熬夜不仅伤身伤皮肤，而且也是促进痘痘疯长的原因之一

脸部清洁不彻底，或者是头发不干净会使额头长痘痘

饿、额，脸没洗干净···