饮料有加入甜味剂的,也有白砂糖的。听说白砂糖生吃有螨虫。。甜味剂伤肝。还是喝家里的白开水吧,毕竟我们的血管和肾脏经不起那些红橙黄绿蓝靛紫的饮料的浸泡。喝温温的开水才真的是我们身体的最好的补水方法和清理身体垃圾的好东西。随身带个好杯,可以喝健康的水。白开水里没有塑化剂、没有添加剂,没有像矿泉水含有的汞防腐剂。。。祝你健健康康!
不喜欢喝甜的,可以喝矿泉水呀,那些饮料也没有什么营养的,
在白开水里加入几滴超市的饮料,这样就不甜了。