葵花子含有丰富的脂肪。如果其他食物中脂肪摄入不足人体消耗的量的话，少量吃点不会引起肥胖，正好补充人体正常代谢所需要的脂肪。如果其他食物脂肪摄入达到人体代谢所消耗的量的话，多余的脂肪就会存积在皮下，这就是肥胖了。
病情分析：您好，
葵花籽
属于果实类植物，富含丰富的油脂，如果经常吃的话，是有可能导致发胖的。
指导意见：建议您最好少吃点，如果是炒过的葵花籽还容易引起上火，不过对于便秘的人来说，葵花籽可以帮助缓解
润肠通便
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不行！长胖需要营养均衡！单单吃那些不行的！
不会的``··倒是运动你的脸部肌肉比较多··呵呵 ！
还是不要吃得特别多巴~如果你其他食物摄取的也很多的话~~
含有维e，对皮肤好，丰胸的。
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