超频有两种方法：
一、使用软件让CPU超频
使用SoftFSB软件，SoftFSB是一款CPU超频软件。通过软件的方式直接控制主板时钟发生器的状态，在工作过程中改变CPU的工作频率，达到了超频的目的，“即超即用”，如果遇到超频故障，只需要重启就可以恢复。
二、通过主板BIOS超频CPU
开机按下DEL键进入BIOS主菜单，然后进入“Frequency/Voltage Control”选项，在这里可以设置CPU的外频、倍频以及CPU电压等参数，首先先来调整CPU的外频，利用键盘上的"上下"按键使光标移动到“CPU Clock”，然后按回车键即可输入外频频率。
能不超，最好别超，有两个坏处，
1 容易损坏硬件
2 影响CPU寿命！
AMD比intel的好超！
什么U 怎么超频 百度对应都有教程的
cpu 超频小技巧
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