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跳绳是重一点好还是轻一点好
跳绳是重一点好还是轻一点好
2025-12-17 04:21:37
推荐回答（4个）
回答1：
稍微偏重一点可能更适合运动，因为惯性好，可以使绳子舒张开来
回答2：
怎么舒服怎么跳 找一种中和的感觉 轻重都一样 主要是长期的坚持
回答3：
轻一点好，太重你的脚跟会受损伤
回答4：
重一些
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