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体重没变化
体重没变化
2025-12-16 14:12:58
推荐回答（1个）
回答1：
脂肪比例降低了
身体内部有很多脂肪的
不是只在皮下有脂肪
要练肌肉长重的话
需要坚持
至少3个月嘛
而且不是一点量哈
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