心理问题

2025-12-17 20:12:42

推荐回答（5个）

回答1：

朋友你好：
其实你这个问题很简单，你现在是一个人在家里会感到害怕。
我建议你要学会多交朋友，多在家里开party，这样慢慢的你就会习惯一个人在家了。
朋友你不用去想得太多，要学会给自己找乐子。
要不在家里养个小动物，让他陪陪你。
如果真的需要在家里呆是没办法的情况下，你就要照我上面的方法做。
可以不在家的情况下就出去走走。
我建议找个工作做做。我想效果会很好。
愿早日走出困境。

回答2：

胆子小，多和开朗的人在一起多出去玩玩，多和家里人旅游什么的慢慢你就会改善，运动方面玩些比如篮球游泳登山类的也会帮助到你。

回答3：

一个人在家地时候是会紧张地
我也有这种情况

你看看电视上上网就好了

诶
世界上那么多人

为啥要敲你家地门呢?

就算是敲门也没啥好怕的

是不是你以前有什么经历啊?

祝你早日康复!

回答4：

这可能是恐惧症的表现。

系统脱敏疗法可能会对您有帮助。

回答5：

那你就告诉他你是谁呗。
自己的家里不用害怕。给你勇气。加油吧。