用料
胡萝卜 1根
香菇 2个
鸡蛋 3枚
秋葵 4根
海苔 3片
黄金奇异果 1个
腰果 适量
盐 8g
橄榄油 8g
#爱的味道#秋葵厚蛋烧的做法
胡萝卜切丁。#爱的味道#秋葵厚蛋烧的做法 步骤1
香菇切丁。#爱的味道#秋葵厚蛋烧的做法 步骤2
秋葵去头去尾。#爱的味道#秋葵厚蛋烧的做法 步骤3
过水焯熟。#爱的味道#秋葵厚蛋烧的做法 步骤4
胡萝卜丁和香菇丁炒熟备用。#爱的味道#秋葵厚蛋烧的做法 步骤5
鸡蛋加少许盐及蔬菜丁。#爱的味道#秋葵厚蛋烧的做法 步骤6
打散摊成厚蛋烧。#爱的味道#秋葵厚蛋烧的做法 步骤7
蛋烧做好后放入盘中。#爱的味道#秋葵厚蛋烧的做法 步骤8
加入秋葵做成卷并切片。#爱的味道#秋葵厚蛋烧的做法 步骤9
黄金奇异果去皮切片。#爱的味道#秋葵厚蛋烧的做法 步骤10
蛋烧卷做成花的形状，海苔撕成土壤和花枝。#爱的味道#秋葵厚蛋烧的做法 步骤11
腰果掰开做笑脸和蝴蝶即可。
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