感情不顺，怎样才能让心情好起来？

转移注意力，做些事冲淡难过的心情，如果两个人已经没有在一起的可能了，那还是放弃比较好了，虽然说是这样说，但做起来又很困难，如果感情可以控制，那也不叫感情了。也许时间可以冲淡一切，不过，如果你太过执着，那这个就不容易做到了。总之，虽然不能修成正果，但是你已经尽力了，认真过了，看开一点吧。生活还要继续，未知的世界也许会有惊喜等着你，整理自己的心情好好面对吧。

既然爱情没了，那就珍惜友情和亲情去，多和朋友们一起搞点活动，多多回家陪陪父母， 好好反省自己的毛病，趁这个时候好好补充自身，不要一味的颓废，这有只会让这样的分手再出现。

尽量减少一个人胡思乱想的时间，上班多让自己忙起来，没事也找点事情忙碌。不要用感情来解决当前的问题哦，那样会选择盲目的``

心底忘记不了，还是得自己用时间去淡化，旁人是帮不了你的，因为我们控制不了你的思想，所以做个成熟的男人，把伤感放在心里，时间久了就不会这样了。加油！！

你要反思是什么原因导致你女友不爱你了，如果是由于你自己做得不够好，她生气了，那么你可以调整自己，以一个全新的你从新去追她，求她谅解、求她回心转意，真爱之间是完全可以放开面子的。如果是她遇到家庭等客观因素影响而不爱你，那么你应想办法先解决这些问题。如果是她贪图福贵，移情别恋，那么，这样的女孩不值得你去爱。你应快刀斩乱麻，断了。照样调整心态，先把心放在事业中去，再适机寻找你更为理想的伴侣。

别人帮不了你。要么去死，要么就给我好好活着。你心情不好，也会影响到身边的人，你想过你的朋友和家人了吗？要不去散散心吧，去旅游吧，去爬山吧，去唱歌吧，解决问题的方法不重要，重要的是你想不想去改变，别活在失恋的痛苦当中，生活这么迷人，还有好多事情等着你去做。失恋虽然让人难受，但是还有比你更惨更痛苦的人，他们不也好好的活着。知足吧，祝你开心。

两个人在一起肯定会有很多的摩擦，尽量的互相多些理解，互相容纳是最好的办法，心情不好的时候就旅游散心一下，新的文化、实物、环境可以对人的身心都有很好的放松。